哈喽小伙伴们 ，今天给大家科普一个小知识。在日常生活中我们或多或少的都会接触到自我健康监测14天是什么情况（自我健康监测14天是什么意思）方面的一些说法，有的小伙伴还不是很了解，今天就给大家详细的介绍一下关于自我健康监测14天是什么情况（自我健康监测14天是什么意思）的相关内容。

(资料图片仅供参考)

自我健康监测14天是什么情况，自我健康监测14天是什么意思这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、14天健康监测是自行在家健康监测14天，在这14天之内需要连续定期测量并上报自己的体温状况。

2、如果在健康监测期间出现了任何发热等身体不适症状的话，都需要及时地上报给社区的工作人员，再配合工作人员前往定点医院的发热门诊进行就诊，而且在就诊期间也要做好相应的防护措施。

3、自我健康观察14天是根据疫情防控要求，进行14天健康监测，即做好体温、症状监测，非必要不外出、不聚集。

4、在居家健康监测期间，最好单间居住，定期通风，分餐饮食；最好使用独立的卫生间，如果达不到条件的话尽量与家人错峰使用，用后做好日常消毒；要保持房间整洁卫生，尽量使用独立的垃圾桶，垃圾单独存放；个人日常生活用品不要共用，要单独清洗、消毒和晾晒；尽量减少与家人的近距离密切接触，如果必须接触时，尽量保持1米以上距离，戴好口罩。

5、14天健康监测指的是自行在家健康监测14天，在这14天之内需要连续定期测量并上报自己的体温状况以及症状。

6、14天健康监测期间需要留意自身症状，看有无出现发烧、干咳、咽痛、腹泻等症状，如有的话必须及时报告，并到定点医院就诊，就诊期间做好相应的防护措施。

7、14天健康监测者注意：如果是居家健康监测者最好单独居住，如条件不允许不能单独居住，可选择通风较好的房间居住，并采取无接触的方式传递物品。

8、尽量使用单独卫生间，避免与其他家庭成员共用卫生间。

9、房间内应当配备体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品和消毒产品及带盖的垃圾桶。

10、房间尽量不使用空调，尤其不能使用和其他房间共通的中央空调。

11、14天健康监测期间，日常生活、用餐应限制在居住房间内，拒绝一切探访。

12、在居住房间内活动可不戴口罩，离开居住房间时要戴口罩。

13、非必要不外出。

14、如果确实要出门，避免乘坐公共交通工具。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

关键词： 百城生活网